W plecaku i w walizce

6 lipca 2013
Comments off
2 152 Odsłon

Apteczka pierwszej czy też doraźnej pomocy powinna być z nami zarówno w domu, jak i na wakacjach. 

Dlaczego? Ponieważ drobne incydenty przydarzają się niekoniecznie w godzinach, w których otwarte są apteki. Choćby skaleczenie – jeżeli mamy pod ręką to, co potrzeba, nie jest specjalnym problemem: szybka reakcja, dezynfekcja, bandaż – i po krzyku. Jeżeli jednak w domu brak choćby opatrunków, może się ono skończyć nie tylko stratą czasu, bo znalezienie dyżurnej apteki zajmie sporo czasu, ale nawet wizytą w szpitalu. To samo dotyczy podróży – a może zwłaszcza jej. W domu jesteśmy obeznani z topografią miasta, z pomocą może przyjść zaprzyjaźniony sąsiad. A na urlopie?

Przed wyjazdem warto więc zaopatrzyć się w podstawowe lekarstwa i przybory medyczne. Sprawdzajmy apteczkę regularnie, niech zawsze leży w znanym wszystkim domownikom miejscu, lecz z dala od zasięgu małych dzieci.

Oto, co powinno się znaleźć w naszej domowej apteczce:

  • węgiel medyczny w tabletkach
  • leki przeciwbólowe i przeciwgorączkowe
  • leki przeciwbiegunkowe
  • leki przeciwalergiczne
  • leki na ból gardła
  • aspiryna
  • leki nasercowe
  • ziołowe leki uspokajające
  • proszek przywracający równowagę elektrolityczną, stosowany przy odwodnieniu
  • sól fizjologiczna do oczu
  • maść na oparzenia
  • maść na otarcia
  • płyn do dezynfekcji ran
  • termometr
  • rękawiczki lateksowe
  • nożyczki
  • plastry z opatrunkiem
  • plastry bez opatrunku
  • gaza opatrunkowa w różnych rozmiarach
  • sterylne gaziki
  • bandaże elastyczne w różnych rozmiarach
  • bandaże opatrunkowe w różnych rozmiarach
  • chusta trójkątna opatrunkowa
  • pęseta
  • koc ratunkowy
  • agrafki i sznurek
  • spis telefonów alarmowych
  • długopis i kartki
  • książka z instrukcją udzielania pierwszej pomocy

Choć spis może wydawać się długi, to w istocie wszystko, co zawiera, zmieści się w małym kartonowym pudełku. Jeżeli wyjeżdżamy na wakacje na biwak lub rejs, należy wziąć ze sobą całą apteczkę, oczywiście ograniczając ilość poszczególnych rzeczy, np. bierzemy jeden listek aspiryny, a nie całe opakowanie. Jeżeli urlop będziemy spędzać w jednym miejscu, gdzie apteka jest w naszym zasięgu, możemy zmniejszyć naszą podręczną apteczkę. Oto wersja „light”:

  • węgiel medyczny w tabletkach
  • leki przeciwbólowe i przeciwgorączkowe
  • leki przeciwbiegunkowe
  • aspiryna
  • sól fizjologiczna do oczu
  • maść na oparzenia
  • płyn do dezynfekcji ran
  • termometr
  • nożyczki
  • plastry z opatrunkiem
  • sterylne gaziki
  • bandaż opatrunkowy
  • spis telefonów alarmowych
  • długopis i kartki
  • książka z instrukcją udzielania pierwszej pomocy
Tags

Comments are closed.